摘要：社会文化的进步，会促进社会生活的整体提高。体育运动一直是社会文化生活的重点内容，在体育运动项目中，健美操是比较传统的项目，也是具有很强生命力的体育项目。健美操能够获得广大人们的喜爱，是因为健美操融合了多种元素，能够带来的运动效果和精神享受是与众不同的。在健美操运动中，美学思想是健美操的重要内涵意义，美学思想的表达和实践，能够突出健美操本身的气质，更能够带来体育运用的优质效果。该研究从美学思想视角，探讨了健美操的美学表达和实践，为健美操的发展和理论分析提供一定的依据。
关键词：健美操；美学思想；表达；实践；研究
生活需要审美，运动需要创造美。健美操运动自诞生以来，以其多元化的魅力影响着各个层次的人群。健美操与美一脉相承，健美操反映出的美感是健美操发展过程中的目标和方向。在多种体育运动中，健美操能够突破单纯体育的限制，能够融合多种艺术元素，在整体的表达中，获得外在的形象美和内在的自然美。健美操是人体美学的重要表现，是心灵美的精神表达，更是从形体美到动作美过渡的重要方式。健美操的美学思想是长期发展形成的运动优势，更需要在健美操逐渐完善的过程中，将美学思想植入发展的过程中，形成体育与艺术的交相辉映。
1健美操的美学思想体现
1.1运动美与人体美的结合
人类具有自然美的形态，人类的自然美对于健美操而言，具有重要的基础性作用。健美操通过一定的规范化动作，能够让人体美展现到极致，能够突出人类的体型优势，能够从仪表上，突出人体的美学价值。健美操的运动过程中，自然美和艺术美之间形成了对比，在人体美的展示上，健美操从生理特点出发，让人体美能够在外在力量的推动下，产生美感。健美操的人体美能够通过身体的姿态、灵动的动作、规范的专业方式体现出来。人体美与运动美之间形成了交相辉映的局面，带来了具有生命力的表现。运动的过程中，人体处于不断运动的状态，这种运动的状态能够给予人体很多的帮助，而且能够获得很多的愉悦感觉。运动美与人体美的结合，是健美操美学思想的外在体现，是能够带来直观效果的运动优势。
1.2力量美与造型美的连接
健美操中体现出的力量美是其他运动无法带来的效果，这是因为健美操中力量美是通过运动过程的结果表现出来的。力量美带有与生俱来的气质，力量美能够贯穿整个生命的活力。健美操的很多动作中，都充满着挑战性，在具体的运动执行中，健美操往往会挑战人体的极限，做出延伸性的运动实践。健美操的造型美与力量美之间处于对接的状态。健美操的造型美不只是人体美带来的效果，而更多的是造型美中涉及到其他几种类型的艺术美。例如：健美操的服装中，可以选择多种多样的服装进行搭配，可以选择多种多样的色彩进行配置。健美操的美感中，造型美是外在的表现，是能够吸引眼球的重要元素。造型美与力量美之间，形成一种搭配的状态，就会使健美操能够彰显出多种活力，能够保持好多种多样的状态，有利于健美操获得更多的形态，以力量、加速度、意志力等元素获得一种优雅与动感的素质美。
1.3音乐美与舞蹈美的融合
健美操的艺术性是其他体育运动不具备的，这是因为健美操本身就是与多种艺术形式相结合的形式。健美操体现的音乐美和舞蹈美能够感染多数观赏者，更能够打动很多健美操的参与者。健美操的音乐选择是自由的，编曲也是自由的，完全可以根据健美操的锻炼者自身去选择。音乐与舞蹈的旋律，让健美操在很多时候，更加接近舞蹈。而健美操中的舞蹈元素是健美操和舞蹈的创新品。音乐美与舞蹈美给予了健美操明显的艺术特色，这种高度融合的艺术表达，让健美操的整体形态都发生了变化，同时，也让内涵产生了变化。音乐和舞蹈赋予了健美操更加深入的社会基础，在健美操逐渐普及的环境下，音乐美和舞蹈美能够使更多的人关注健美操，重视健美操，理解健美操。音乐美和舞蹈美是健美操的翅膀，能够让健美操获得更加长久的生命力，获得更加属于自身的特色性发展。
2健美操美学视角下的发展路径
2.1提高健美操的美学物质基础
健美操的开展需要进行教学化的培养。也就是说健美操的美学实践，需要一定的物质基础。这些物质基础包含的健美操的教学，健美操的培育，健美操的环境建设。美学视角下的健美操发展，不仅要重视精神上的推进，更要注意基础性的积累。健美操的美学思想，不是单纯的存在，需要环境给予更多的帮助。健美操的美学思想需要现实的基础作为支撑。美包含的内容很多，健美操对美的诠释则是通过运动带来的效果。健美操的美学表达与其他类型的表达有一定的区分。健美操更加需要保持好对美的区分。提高健美操的美学物质基础，就是为了能够让健美操获得更多人的青睐，为健美操的发展提供优质化的多种条件。任何运动都需要基础性的投入，健美操这项运动，同样需要有环境基础作为保障。美学视角下去发展健美操运动，就要将健美操运动与现实相融合，体现健美操的优势作用。
2.2突出健美操的美学独创性
健美操运动发展的过程，就是健美操逐渐完善的过程。在健美操的运动中，独创性具有非常大的吸引力。健美操本身的自由性给予了健美操创新的机会，健美操的个体差异性，也让健美操在每个人的表达中都与众不同。健美操具有开创性的东西，让健美操充满魔力，让健美操能够在创新中获得发展。健美操的动作中，很多都是带有挑战性的，能够引起惊叹的。这就充分显示了健美操对于人类身体的探索。如果用美学思想去理解，那么就是健美操能够获得更多对生命力的体验，能够体验到生命之美。健美操的培养和发展，美学独创性具有强大的吸引力，对于健美操的具体发展具有重要提示作用。在发展的过程中能够获得更多的机会，更多因为独创性，给予健美操发展更多的机遇。健美是一种理念，健美是现代化思维下的运动方式。健美操能够获得长久发展，实际上就是思想的变迁和思维的升级。
2.3强调健美操的艺术表达形式
体育运动的魅力就是变化的身体与节奏，而健美操的魅力则在于体育与艺术的融合。健美操的艺术表达形式是健美操实践中需要关注的重点。健美操经过多年的发展，本身具有一定的优势，健美操能够获得肯定也是因为健美操具备的优点。健美操的艺术表达形式需要在创新中发展，更需要对健美操的内容和内涵有足够的认知。强调健美操的艺术表现形式，就是为了能够更好引导健美操朝着更高级的方向发展，朝着更加完善的环境出发。艺术表达对于健美操的发展是一个方向，更是具体执行的标准。在健美操逐渐被受众关注的环境下，强调艺术表达形式，就要让健美操与社会性体育运动更加紧密，促进健美操不断挖掘美、发现美、获得健美操运动更加多元化的进步。突出健美操对于现代人生活的帮助。健美操的魅力在于日常的积累，更在于新环境下的推进，健美操的艺术性必将引领时代的发展，促进体育与人类的高级发展。
3结语
健美操是一项综合的体育运动，因为在健美操的运动过程中，能够调动起多方面的因素，能够发挥运动者的多种能力，能够突破运动者的多种气质。健美操美学思想的表达与实践，需要进行理论上的延伸，更需要在现实操作中，将健美操与美学思想进行长期的融合，使健美操运动能够在美学思想的指导下进行，在保证健美操能够保持优势的同时，增加更多的提升空间，促进健美操对于体育运动的光芒折射，突出体育运动中，对美感的多种追求，促进健美操在具体执行中，能够有更多的参考，能够实现理论与实践的对接。
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