摘要：在我国体育教学改革中，高校篮球教学受到了越来越多人的重视。这是因为篮球教学对于学生的生理素质的提升和心理素质的发展都有着极其重要的影响，高质量的篮球教学可以有效地提升学生的生理素质，磨练学生的品格，让学生的综合素质和能力得到全面的提升。但是目前的篮球教学与训练中出现了许多问题，这都严重妨碍了教学改革的开展。传统的篮球教学模式已经没有办法满足现代高校体育教学的要求，所以要想提高篮球教学质量，教练就必须重视教学方式的改进。以下是笔者通过对普通高校篮球教学与训练的了解，给篮球教学进行分析，从而为体育教学改革做铺垫。
关键词：高校篮球；教学训练；新方法
现代高校体育教学需要积极引入现代教学思想，结合实际教学的情况积极地进行探索和改革，这样现代高校体育教学的质量才能够真正地满足现代教育的需求。而篮球一直是高校学生最喜爱的运动项目，因此高校体育教学改革必须要重视篮球教学的改革，积极地引入现代教学因素，探索出新的教学方法，只有这样才能够提升现代高校篮球教学的质量，使其满足现代素质教育的要求。而在实际教学的过程中，教师要将实践探索和理论指导有机地结合在一起，在实践的过程中不断摸索和创新，结合学生的实际情况灵活地进行调整和改进，这样高校篮球教学质量才能够有所保障。
1背景分析
篮球比赛因为它本身的综合性、竞争性等优势，成为了学生们热爱的一个比赛项目。因为学生参与篮球运动时，表现出的积极向上精神是体育素质教学的一个最好的展现。所以，注重学生篮球的教学与培养，能极大地提高学生的综合素质，不仅仅只是身体素质的进步，更是精神素质的提高。
体育教学虽然在高校中的地位也得到了提升，但是教学中出现的一些问题却严重阻碍了体育教学的发展与进步，也降低了学生对学习篮球的兴趣，以致很难达到体育素质教学的目的。要想解决这些问题，就必须对这些问题进行研究、分析，从而促进篮球教学与训练的发展，提高学生对学习篮球的主动性，有助于教学改革的实施。
2现状分析
篮球教学虽然在教学改革下有了一定的成效，但是目前对高校体育教学的要求已经开始改变，所以当下的篮球教学还不能够符合体育教学的要求，因此需要加强对体育教学的管理。以下是对当下篮球教学现状的一些问题的分析。
2.1方法老套
传统的篮球教学理念已经阻碍了体育教学，所以在篮球教学训练中，如果教学方式、教学内容不改进、不创新的话，那么篮球教学将会变得枯燥乏味。这已经是一个严重的问题了，所以新教学改革要求教师一定要对教学手段进行改进与创新。传统的教学手段只是重视篮球技术的规范性，这样往往不利于学生自主思维能力的发展，也不利于学生对篮球知识的理解，更不利于学生对篮球技术的提高。甚至会让一些学生丧失对学习篮球的兴趣，因为这不能让学生自由地改变自己的战术，必须根据教学的程序来让学生觉得自己被束缚了，这减弱了学生对学习篮球的积极性，当然也就不利于教练对篮球的教学效果。所以必须要创新教学方式和教学内容，在学习篮球过程中，要给学生灌输锻炼自己的体魄、陶冶自己的情操的思想，从而激发学生对学习篮球的兴趣，提高篮球的教学质量。
2.2不重视一对一
教练一直是把篮球教学内容讲解、示范完或者学生将教练布置的练习或训练完成了就认为教学任务已经完成了，其实这是错误的。这种教学虽然能帮助学生获取篮球的基础知识，但是不能教学生具体可操作的篮球技能，这样既浪费了学生们和教练大量的时间，又对教学没起到一点成效。所以这就要求教练与学生、学生与学生之间要进行频繁的交流、沟通，从而让教练知道每个人的学习能力与学习情况，再由教练进行一对一的指导，这样不仅能提高学生对篮球学习的自觉性，还能提高教学质量。之所以传统的教学不注重一对一的教学模式，是因为以前的学生思想比较一致，教练对他们进行训练时，效果比较好，而现在的学生，因为思想比较开放，所以对教学有很多自己的看法，这样就不利于教练的教学。
3教学手段
篮球教学活动中的问题，对篮球的发展有很大的阻碍作用，所以教练一定不能无视教学中学生存在的问题。该文将对这些问题进行分析、总结，为后面的篮球教学改革的顺利实施做准备。以下是笔者关于篮球训练提出的一些方法。
3.1领悟法
领悟法是学生在学习篮球知识时，把它的一些特性及战术领悟成自己本身具有的。因此，篮球教学也与其他教学一样，都是需要学生自己去领悟、去思考的，只有这样的教学，教师才算是达到了教学目的，如果，教师只是自己强硬地传授给学生，而不引导他们自己去领悟、吸收的话，学生就不能很好地掌握知识。而且，教师还要对学生进行战术的训练，所以学生要了解自己的学习水平，才能在实战训练中改善自己的篮球技能。领悟法有如下几个特性：整体性、贯穿性、形式性，所以教练要好好利用它的这些特性来培养学生的领悟能力，进而促进学生对篮球技术的了解。
3.2游戏法
游戏法是指把篮球教学中的一些动作编成各种各样的游戏，是一种既能让学生玩耍，又能让学生学习打球技能的手段。因为它是根据学生的心理特征来设计的，可以让学生在游戏竞争中享受比赛的快乐，又可以让学生提高自己的技术。而且，这些小游戏，能够将教学知识与游戏联系起来，既培养了学习技能，又促进了学习篮球的积极性。从而能促使学生对篮球技能的运用，有助于他们的锻炼。
但是，游戏教学法也有几个步骤，首先，教练要了解学生们的具体情况，从而根据这些设计一些难易程度或培训重点不同的教学游戏，并且，将一些学生组织到不同的游戏中。这样一来不仅使学生在游戏中获取篮球技能，还可以培养每个学生的学习技能，更能增强学生之间的凝聚力。其次，学生要学会适应并接受这种游戏教学手段。这样学生就能尽可能多地获取篮球技能，还能快速增强他们的心理素质。最后，游戏要能激励学生去培养他们自己思考问题的能力，并且要让学生在游戏中学习篮球知识、享受游戏的乐趣。
3.3思维培养
在篮球教学中，思维培养法是指培养学生在进行篮球学习时对所学技能的思考。所以教练的教学不应该只是简单地演示和讲解，还要积极地引导学生自主地去思考、钻研，但更重要的是要让学生通过实战练习来提高他们的篮球技能。当然教练对一些与篮球有关的概念还是要进行讲解的，然而一些概念性的知识对远离课堂教学的体育生来说，要想理解它们的真正内涵还是有一定的困难的。但是如果思维培养的好就不仅能提高学生学习篮球技能，还能促进教练教学与训练工作效率的提高。所以教练一定要重视学员的思想变化，尽快地帮助学生调整到良好的心理状态，只有通过这个人，学生才能在训练中才能自信地、积极地运用自己的战术技能，从而取得佳绩。
4结语
简而言之，就是传统的教学与训练手段已经不能够满足现代篮球教学等教学内容的需求。因此，需要教练积极地改进篮球教学手段，并且运用自己的创新能力创造出能符合现代篮球教学改革的新方法。这样不仅教练能提高篮球教学与训练的成果，还能培养学生学习篮球的积极性，从而推动高校篮球教学改革的进行。
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