摘 要：随着我国国民经济的不断增长，人们的生活水平也不断提高，除保证基本生活需求之外，更加注重精神层面的享受，而学校除了关注学生的课业成绩外，也开始注重培养学生的综合素质。游泳作为培养学生综合素质的一项重要内容，在各学校颇受欢迎。游泳不仅可以锻炼学生的身体素质，也可以对学生的精神层面有一定的培养作用。随着游泳教育在高校的展开，老师和学生对游泳的重视度和积极性高，那么，如何在游泳教学中提升学生游泳技能成为了学校和老师探讨的重点问题。本文将简单针对学生在游泳中遇到的问题提几点提升技能的建议。
关键词：综合素质; 游泳教学; 游泳技能;
游泳作为当下高校体育项目中一个非常受欢迎的课程，深受老师和同学的喜爱。目前，由于学生课业压力大，经常久坐听课学习，缺少课外活动，导致学生的身体素质较差。据调查显示，游泳对于人身器官功能的改善和提高有着非常积极的作用。因此，游泳这项运动不仅能够对锻炼学生的身体素质，学生也能够在游泳的过程中磨炼自己的意志，学会坚持和忍耐等良好品质。学校在开展游泳教学的过程中，应该根据实际情况，调整教学方法，以达到提高学生游泳技能的目标。
1 有效提高学生游泳技能的方法
1.1 进行游泳前安全事项的确认
安全是一切的前提，只有学生的安全有了保障，才能确保游泳课堂教学的顺利开展。在开展游泳课堂前，游泳课老师应该对学生的身体健康状况有一个全面的了解，以合理安排课程教学。在下水游泳前，游泳要带领学生进行下水前工作的准备，比如做好热身运动，以免下水后出现腿抽筋等受伤的状况。另外，学校要提前做好泳池的卫生清理工作，保障学生的卫生及安全问题。在游泳课教学开展的过程中，泳池边要注意安排充足的救生资源以及拥有专业技能的救生人员的安排，时刻关注泳池内同学的状况，来应对游泳课中突发状况的出现，保障学生的安全。
1.2 根据实际情况，对不同的学生进行不同的游泳技能训练
由于学生身体素质各不相同，加上学生在上课前游泳基础也有差别，因此老师在课程安排的过程中，应该按照实际情况，针对不同的学生开展不同的游泳技能训练，在开展分项训练的过程中，可以划分不同的训练区域，方便老师的管理和训练。尤其对于身体有特殊状况的同学，老师应给予特殊的指导，因材施教。
这种训练方式能让学生得到合适他们的游泳技能指导，可以提高游泳课堂学生的学习效率。患有心脏病等疾病的同学，老师应该严格要求，不允许下水。老师在开展课堂的过程中，要和学生讲清楚下水后的重要事项以及动作要领，进行动作示范，讲理论与实践相结合以确保游泳课程的顺利进行，保障课堂的学习效率。老师在游泳课教学中，应该科学安排学生的训练时间，达到更好的训练效果。
1.3 丰富教学方法，激发学生学习兴趣
兴趣是一个人最好的老师，只有对一件事情有兴趣，才能把它做好。老师在教学过程中，要注重教学方法，合理安排教学内容以激发学生对游泳学习的兴趣，老师在游泳课堂的教学中，不要单纯指导学生掌握游泳的技术技能，可以在教学课堂中适当穿插一些实践内容，比如特殊情况下的急救知识的教学，心肺复苏等，以扩充课堂的教学内容，提高学生的安全储备知识，提升学生的应急能力。在教学内容的选择上，老师可以在课务教学安排的教学内容外，根据自身特点和班级同学的特点，来对课堂内容进行拓展，让同学更高的投入到游泳课的学习过程中，提起学生的学习主动性。在课堂教学的形式上，老师除了单纯教学习理论知识与游泳技巧之外，老师应该对课堂教学方式进行创新和拓展，比如可以开展一些趣味活动，让同学参与进来，通过活动相互学习，查漏补缺，对自己的游泳课堂的掌握情况进行总结，这样可以提高游泳课堂的教学效率，对学生自身游泳技能的提高都有很大的帮助。
1.4 合理运用学习教学设备
老师在进行课堂的教学中，可以合理运用学校配备的辅助性教学器材，对于教学器材的使用，不仅能够让学生快速掌握课堂教学的游泳技能，也能够缓解学生下水的恐惧心理，给学生一个心理安慰。在游泳课教学的过程中，老师也可以运用现代化多媒体设备进行课堂教学，对课程中的重点和难点加以展示，学生可以利用多媒体资源，了解到更多的游泳技能知识，学习到更多的游泳技巧，老师可以在课堂中播放游泳比赛的视频，让学生观赏和学习，让学生对游泳产生兴趣，提高学生对游泳学习的主动性。合理运用教学设备比如漂浮板等，可以让学生对未掌握的动作加以联系，帮助学生更快掌握游泳技能，提高学生游泳技能的学习效率。
2 结束语
游泳是现代学生素质教育中一项重要内容，长期游泳对学生身体素质的提高以及精神世界的丰富有着重要的积极作用。学习和老师应该根据实际情况，在校园内合理有序的开展游泳项目的训练，提高学生游泳技能，缓解学生学习压力，培养学生全面发展。
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